Tenho q admitir...

....que nesses últimos dias estava meio sem inspiração prá escrever, como não queria escrever qq coisa achei melhor me "retirar" por alguns dias até que a inspiração voltassse!
Uma mistura de TPM com cansaço e mais alguma que não sei explicar, afinal foram tantas interrogações esses dias que só por Deus! rsss
Pensei volto a fazer sppining, volto a fazer as aulas com Ulisses, faço caminhada todos os dias, ou encaro até a natação?

Genteeee....como é difícil decidir! Eu adoooooro fazer sppining, o treino do Ulisses é mega-power eficiente e a caminhada diária ajuda a previnir o envelhecimento. Entederam as minha dúvidas? Rssss
Áhhh... mais de repente vocês podem se perguntar: ué pq não faz tudo?
Aí eu respondo: E q. hrs eu durmo? rssss
Bom, mais assim q. eu decidir prometo que vocês vão ser os primeiros a saber!
Um beijo e uma semana abençoada á tds!

Sabotadores!

Hj o lance foi "surreal"!
Bom prá quem não sabe, trabalho como Psicóloga Hospitalar num ambulatório de pacientes oncológicos e posso dizer uma coisa á vocês eu amooooo o q faço! E sou muito feliz com minha escolha profissional!
Mais vamos aos fatos...rsss
Os pacientes que fazem quimioterapia no ambulatório ficam no mínimo 6 a 9 meses e quando terminam o tratamento, levam alguns "mimos"..rsss

Bolo....bombons....pão caseiro....doce caseiro...pastel quentinho da feira....ovo de Páscoa....panetone....tortinha de limão....e por aí vai!!!! rssss
Sabe gente eu sei que ele dão com a melhor das intenções, tinha uma paciente por exemplo que toda sexta feira ela levava pastel da feira...hummmm q delícia. Aí hoje, logo cedo eu e o restante da equipe ganhamos pão caseiro, bolo de laranja do Formiguinha e uma bandeja de docinhos de aniversário...rssss
Acho isso um "desaforo" a caixinha de doces eu passei adiante...rssss olhei prá ela e pensei: "isso não me pertence" rsssss. Mais algo tinha que me convencer a não abrir  aquela bandeja, afinal de contas como diz minha amiga Sandra: Se você sabe que gosto tem pq comer de novo???
O que importa é que eu não tô nem um pouco afim de ficar parecida com a foto aí de cima....rssss
Agora também tem o seguinte já passei da fase "da neura" tô tranquila e vou fazer as coisas no meu ritmo sem "stress".
Bjus e boa noite

Amy

Posso trocar....

.....como não sou chegada em maçã, a menos que seja na tortinha do MC posso trocar por uma banana prata ???

Semana começando...e novos desafios pela frente!

Ontem eu bem q tentei,mais cheguei tão cansada...mais tão cansada q.foi impossível escrever no blog!!!
Passei o fim de semana em Ribeirão Preto, vcs sabem o q é passar o fim de semana na cidade onde tem o chopp mais gelado? Mais cremoso e não tomar nenhum???
Na verdade nem passamos perto do Pinguim, claro q o fato de nenhum dos meus amigos estarem bebendo tbm colaborou bastante...rssss
Só q tbm não vou mentir fui no aniversário do Benício (sobrinho da Lú e do Rodrigo) e comi coxinha, kibe, e comi até olho de sogra!!! Masss só refri "zero"
E hj tinha consulta marcada na nutricionista, confesso q até pensei em desmarcar afinal de contas comi coxinha, kibe, olho de sogra...rsssss áh e no domingo teve churrasco!!!
Criei coragem e fui prá minha consulta marcada para ás 17:00 hrs imaginem a minha ansiedade 16:50 estava eu lá "empezinha" esperando a Helô me chamar...rsss
Aí ela me chamou...entrei, conversamos...conversamos....e eu pensando "ai meu Deus já q eu tenho q pesar vamos acabar com essa tortura"...rsss

Prova de fogo!

Todo mundo sabe q. o fim de semana prá quem está de dieta é a verdadeira prova de fogo!
Afinal de contas são muitas opções barzinhos...jantares....aniversários...churras....ai meu Deus só eu sei como é difícil dizer "Aiii hj eu não tô muito afim de sair"...rsss Pôxa trabalho a semana inteira? Ralo prá caramba e ainda não posso nem tomar um choppinho?
Nãoooo....não pode sabe pq.?
Pq. junto com o chopp cremoso...geladinho vem o pastelzinho, o bolinho de bacalhau, a pizza!!! Tá vendo só pq.não dá?

Agora prova de fogo vai ser logo mais,o meu primeiro aniversário de criança nessa fase "ZEN" zen doce...zen coxinha...zen coca-cola....rssss Mais vms lá, afinal a vida é feita de "provações"...rssss
Áhhhh eu q. sou loucaaa por beijinhos (doce e na boca) ehehehehe e tbm tenho q confessar q sou alucinada por doces.
Mais essa semana já fiquei orgulhosa de mim mesma. Querem saber o pq?
Fui jantar na casa da minha amiga Luciana,q por sinal cozinha muiiiiitissimo bem e na hora H da sobremesa eu troquei a "maria sapeca" por 3 uvas!
Vcs devem estar se perguntado quem é a Maria Sapeca?
Bom...é uma sobremesa dos Deuses q deve ter sido inventada por uma magricela q queria engordar a qq. custo...rsss
Pq. vai doce de leite...mais é muiiiiito doce de leite....farofa de bolacha e um chantily!
E euzinha formiga em forma de gente troquei a maria sapeca por 3 uvas!
Afinal um dia isso ia ter q acabar...ou pelo menos dar uma "maneirada" rsss

Depois de algum tempo....

Afff...dps de algum tempo, ou melhor, depois de um longo tempo "acho" q consegui ter um blog! Será? rsss
Bom, prá "nova geração" q já nasce na época do IPAD; IPHONE, NETBOOK,NOTEBOOK,IDISSO...IDAQUILO! Aiiii q dificuldade pelo menos prá mim...rsss
Tenho q confessar q sou "um pouco" desligada prás novas tecnologias mas eu estava super afim de ter um blog.
Aí fiquei pensando mais o q eu vou escrever nele?
Pensei....pensei...e aí falei: Claro, um blog dessa minha fase mais saudável, fitness, malhação...uhuhuhu

Tô super empolgada, quer dizer suuuuuper já é um exagero da minha parte...rsss mais vamos lá!!!