Domingo é sempre aquele dia do nada...nada prá fazer, nada na TV prá assistir, são raros os domingos que eu digo: Nossaaa mais q domingo legal! Se você tem a TV aberta são mais ou menos 19 canais inúteis, se você tem a TV por assinatura são 219 canais inúteis. Mais esse domingo eu posso dizer que foi muito bom, de verdade! Fui almoçar com a Mírian (minha amiga japa), no Iguatemi num restaurante japa que eu não me lembro onome...rsss Mais a comida muito boa...campeã comi um montão de gengibre afinal alguém ou algum site, ou revista eu vi que o gengibre é bom prá acelerar o metabolismo. Verdade ou Mentira? Prometo na próxima consulta perguntar prá minha nutri e depois posto aqui prá vocês! Agora depois do super almoço no japa andei...andei...mais andei muito pelo Iguatemi até chegar o horário do filme CILADA.COM O filme é show de bola...kkkkk Bruno Mazzeo, Carol Castro, Fulvio Stefanini, Fernanda Paes Leme Que delícia almoçar num restaurante japonês que eu adoro, andar pelo shopping e assistir um bom filme em pleno domingão? Muiiiiito melhor que o Domingão do Faustão...rsss Prá quem curte filme brasileiro fica a dica: CILADA.COM
Ufaaa....decidi! Pode parecer bobagem mais como foi difícil, decidir se voltava a fazer musculação, caminhada, spinning, se fazia TODAS as atividades ou se não fazia NADA! Acho importante no processo de emagrecimento fazer uma atividade física que além do resultado, seja prazeirosa e devo confessar que a minha PAIXÃO pelo spinning é antiga...rsss Tá bom...eu sei que a musculação é importante para o músculo do "tchauzinho" mais prá mim não rola, não tenho paciência e olha que já fiz sozinha, com personal e nada. Em compensação quando subo na BIKE e começa a tocar aquele SOM DE BALADA...putz que delíciaaa, pôxa se o spinning me dá todas as sensações boas e eu ainda queimo calorias qual é a dúvida???
Então é isso vou voltar prá academia que eu já conheço a galera, se eu bem conheço o Magaiver (meu professor) o coitado é capaz de achar que está tendo uma VISÃO quando me ver na BIKE....rsss afinal são 5 meses longe da academia. Mais é isso aí....vou fazer algo que me dê prazer, afinal se podemos SIMPLIFICARprá que COMPLICAR?
